Vom Musiziern zum Meditieren
1980 - 1986 Studium an der Musikhochschule Detmold, Abschluss Diplom Musik Pädagogik im Studiengang Instrumentalpädagogik, Gaststudentin im Fach Rhythmik
1986 - 1987 Stipendiatin des polnischen Ministeriums für Kultur und Kunst an der Musikhochschule Warschau im Fach Klavier
Seit 1987 in Teilzeit an der Musikschule Bietigheim-Bissingen als Musikpädagogin angestellt für Klavier, Blockflöte, Querflöte und Rhythmik, seit 1.6.2023 in der passiven Phase der Altersteilzeit
Kontinuierliche Weiterbildung und Supervision in Pädagogik, achtsamer Körperarbeit und Besuch von Meditationskursen
2007 - 2008 berufsbegleitende Ausbildung in „Rhythmik-Musik-Percussion-Tanz“
2010 Ausbildung zur Kursleiterin für PME bei Dr. Cornelia Löhmer, Giessener Forum
2009 - 2010 Ausbildung zur Kursleiterin für MBSR bei Rüdiger Standhardt, Odenwald-Institut
2012, 2015, 2016 und 2019 MBSR Weiterbildung bei Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli
2015 - 2019 Ausbildung zur Yogalehrerin nach T.K.V. Desikachar (Viniyoga) am Berliner Yogazentrum BYZ
2019 - 2021: 2jährige Vertiefungsweiterbildung in MBSR bei Paul Grossman u.a. am Europäischen Zentrum für Achtsamkeit, Freiburg
Meditation und Inquiry online mit Jon Kabat-Zinn März bis Juni 2020; mit Saki Santorelli Mai 2020
2024 Jahreskurs Metta in Stuttgart bei Martina Künstner